Aliments à privilégier et à limiter pour une meilleure santé.

Certains aliments que nous consommons dans notre quotidien sont acidifiants pour le corps. Cela veut dire que ces aliments en questions provoquent (si on en mange trop souvent) une mauvaise digestion, une mauvaise absorption des nutriments, un déséquilibre des fonctions de la rate et du foie et de la fatigue ! On parle d’équilibre acido-basique en naturopathie.

Lire plus
Publicités

La naturopathie : qu’est-ce que c’est ?

La naturopathie est une médecine traditionnelle (reconnue comme telle par l’OMS), au même titre que l’Ayurveda ou que la médecine chinoise. Ces médecines prennent en considération l’humain dans son ensemble. Elles ont une approche holistique de la santé : on allie santé physique et santé mentale.

Lire plus