4 habitudes matinales à supprimer.

Qu’on se l’avoue, on a tous des habitudes dont on doit se défaire pour une vie plus saine. Celles du matin définissent notre journée, notre humeur et notre état d’esprit c’est pourquoi on va se pencher tout particulièrement sur celles-ci en déterminant quelques habitudes à éliminer dès ton prochain réveil !

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