Mes lectures bien-être, santé et développement perso.

Je vous ai montré quelques livres de ma bibliothèque dans un post Instagram récemment et comme promis, voici l’article regroupant mes différentes lectures dont celles en cours (oui, j’ai tendance à commencer plusieurs livres en même temps). Je ne pensais pas que ce post soulèverais autant d’enthousiasme et j’espère que vous trouverez votre bonheur dans…

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Organiser son temps.

Aujourd’hui j’ai envie de te partager un exercice que je faisais il y a quelque temps et qui m’avait pas mal aidé à me rendre compte du temps que j’utilisais mal. Je perdais (et encore aujourd’hui parfois) pas mal de temps en faisant des choses inutiles (comme passer 5 heures sur mon téléphone par exemple…).…

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