Différencier le temps horloge et le temps psychologique pour vivre plus sereinement.

Le temps horloge est le temps réel grâce auquel nous pouvons faire des projets et apprendre de nos erreurs. Mais le temps psychologique est celui qui nous angoisse, nous fait imaginer « le pire » pour une situation qui n’existe pas ou une situation à venir. C’est pourquoi il faut savoir les différencier.

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Vivre mieux avec les 4 Accords Toltèques.

Il arrive parfois que l’on blesse, sans le vouloir, nos proches ou que nous soyons nous-même atteints par des paroles destructrices. Nous sommes, des fois, déçu(e)s par certaines personnes car elle ne correspondait pas à nos attentes. « Les 4 Accords Toltèques » de Don Miguel Ruiz est l’un des premiers livres de développement personnel que j’ai…

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